Alcalose L'alcalose désigne une alcalinité excessive du sang, soit un PH trop basique. On distingue l'alcalose métabolique de l'alcalose respiratoires. Ces deux affections induisent une
La solution à ce puzzle est constituéè de 6 lettres et commence par la lettre A Les solutions ✅ pour MALADIE DU SANG de mots fléchés et mots croisés. Découvrez les bonnes réponses, synonymes et autres types d'aide pour résoudre chaque puzzle Voici Les Solutions de Mots Croisés pour "MALADIE DU SANG " 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 Partagez cette question et demandez de l'aide à vos amis! Recommander une réponse ? Connaissez-vous la réponse? profiter de l'occasion pour donner votre contribution! Similaires
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Pour la majorité des Françaises et des Français, l’équilibre alimentaire n’est pas bon, nous mangeons trop gras, trop sucré ou trop acide. Or, un bon équilibre acido-basique dans le sang permet de prévenir l’ostéoporose, les troubles ostéo-tendineux, les inflammations et la fatigue chronique. La nutrition a donc un rôle important pour trouver cet équilibre acido-basique en lien avec la prévention santé. Sommaire1 Qu’est-ce que l’équilibre acido-basique ?2 Comment l’organisme le régule ?3 L’acidose chronique de bas niveau4 Le pouvoir acidifiant de l’aliment dépend de sa Acide et acidifiant sont deux termes Quelle alimentation pour acidifier ? Quels aliments pour alcanaliser ? Comment trouver un bon équilibre acido-basique par l’alimentation ?5 L’indice PRAL Potential Renal Acid Load6 Mes conseils pour optimiser votre santé7 En conclusion sur l’équilibre Autres articles en lien avec la prévention santé Qu’est-ce que l’équilibre acido-basique ? L’équilibre acido-basique est la balance entre l’acidité et l’alcalinité de l’organisme et c’est l’alimentation qui l’influe directement. Un acide est une molécule qui libère des ions hydrogène de formule H+ en solution, une base est une molécule qui capte des ions H+ en solution. Le pH plasmatique ou pH sanguin est très finement régulé autour d’une valeur légèrement alcaline de 7,4. Lorsque le pH s’éloigne de cette valeur normale, il s’agit d’acidose pH7,42, on parle donc d’équilibre acido basique principalement pour éviter l’excès d’acide. Il existe deux types Les acides volatiles ou organiques, qui, une fois métabolisés par l’organisme, aboutissent à la formation de dioxyde de carbone CO2 éliminé par les poumons oxydation des lipides, du glucose…. Les acides fixes qui terminent, une fois métabolisés, ne peuvent sortir de l’organisme qu’en solution élimination rénale ou perte digestive. Il y a principalement 3 mécanismes qui régulent l’équilibre acido-basique Les systèmes tampons bicarbonates…, sont des mécanismes immédiats qui permettent de moduler les variations de pH. Les poumons, qui permettent d’éliminer les acides volatiles par les phénomènes de ventilation. Les reins, plus lents à se mettre en place, qui permettent d’éliminer les acides fixes et de régénérer le bicarbonate plasmatique. Par ordre d’importance, les systèmes tampons anticipent les principaux écarts de pH. Ensuite viennent les poumons rapidement adaptables s’occupant d’environ 3/4 des variations du pH. Enfin, la dernière ligne de défense est représentée par les reins, agissant plus lentement, mais qui sont très efficaces. Le pH plasmatique varie ainsi très peu. Remarque Le pH plasmatique est très finement régulé pour rester dans une fourchette étroite autour de 7,4. La balance acide-base est la résultante des entrées alimentation + métabolisme et des sorties via les poumons et les reins des acides et des bases. Ainsi, tout déséquilibre entre les entrées troubles métaboliques et/ou alimentaires ou les sorties maladies pulmonaires et/ou rénales, favorise le déséquilibre, le plus souvent une acidose plus ou moins importante. L’acidose chronique de bas niveau Cet état physiologique se manifeste par des variations très sensibles au niveau sanguin qui, en s’installant dans le temps, peut avoir des répercussions néfastes sur l’organisme. L’alimentation déséquilibrée, qualitativement et/ou quantitativement, reste la première cause de ce déséquilibre. La pratique excessive du jeûne peut être néfaste pour l’organisme. Après seulement quelques jours de jeûne, l’acidification apparaît assez rapidement avec la formation des corps cétoniques et le non-apport de minéraux permettant de neutraliser ces mêmes acides. Dans un autre registre, le sport, à haute dose », favorise une acidose métabolique associé partiellement un déséquilibre de l’équilibre intestinal pouvant entraîner de fortes diarrhées favorisant l’élimination des bicarbonates, mais aussi de minéraux aux vertus alcalinisantes potassium par exemple. Le pouvoir acidifiant de l’aliment dépend de sa composition L’alimentation ingérée quotidiennement à des conséquences importantes sur l’équilibre acido-basique. Il faut savoir que le pouvoir alcalin ou acide d’un aliment dépend de plusieurs facteurs Sa teneur en protéines et notamment le quota d’acides aminés soufrés présents et minéraux, en qualité et quantité, Sa teneur en citrates ou bicarbonates, Le taux d’absorption des nutriments, La nature des résidus issus du métabolisme cellulaire. Acide et acidifiant sont deux termes différents La composition en minéraux alcalinisants magnésium, calcium, potassium, sodium, fer, manganèse… ou acidifiants chlore, soufre, phosphore, fluor, iode, silice… a une grande importance. Par exemple, le citron au goût acide est un fruit alcalinisant, les viandes ou les fromages au goût non acide sont acidifiants. Quelle alimentation pour acidifier ? Les aliments contenant du soufre, du phosphore, du chlore, de l’azote sont responsables de la formation d’acides fixes acides sulfurique, phosphorique, chlorhydrique et nitrique. On les trouve principalement dans les sources de protéines animales comme la viande, le poisson, les œufs, mais aussi végétales comme les céréales. Quels aliments pour alcanaliser ? A l’inverse, les aliments contenant du potassium, du sodium, du fer, du calcium orientent vers la formation de bases, étant donné que ces ions se retrouvent sous forme de sels alcalinisants type malate, citrate, bicarbonate…. Les végétaux, comme les fruits et légumes, qui renferment beaucoup de ces ions se comportent comme des aliments alcalinisants. Une ration équilibrée, diversifiée et variée, favorise un bon équilibre acido-basique ! Le citrate de l’acide citrique contenant 3 groupements carboxyles donnent 3 ions bicarbonates, d’où son intérêt alcalinisant ! Intéressant pour les sportifs en complémentation ! Enfin, entre ces deux versants, je peux citer le cas du lait qui contient des protéines, du phosphore, du soufre, mais qui contient aussi du calcium en quantité pour faire l’équilibre acido-basique et ainsi se comporter comme un aliment globalement neutre ! L’indice PRAL Potential Renal Acid Load Le calcul de l’excrétion nette d’acide au niveau urinaire permet d’avoir une bonne idée de la charge acide quotidienne de l’organisme et peut être approché par des mesures de pH urinaire. Plus pratique, le caractère acidifiant ou alcalinisant d’un aliment peut être évalué grâce à l’indice PRAL. La mesure a été déterminée grâce à la composition de chaque aliment et validée par l’analyse du pH urinaire est exprimée en milliéquivalent mEq pour 100g d’aliment. Un chiffre supérieur à zéro positif oriente vers un aliment acidifiant ; à l’inverse, un chiffre inférieur à zéro négatif indique un potentiel alcalinisant de l’aliment. Enfin, la valeur nulle est synonyme de neutralité. Le PRAL est utilisé couramment, donne une approche assez fiable. Il est évalué à partir du contenu en protéines et minéraux des aliments, du taux d’absorption intestinal et du devenir métabolique. Néanmoins, il ne tient pas compte des teneurs en citrates et bicarbonates, ce qui peut être un biais pour certains aliments. Mes conseils pour optimiser votre santé Mon premier conseil sera de consommer, tous les matins, à jeun, l’équivalent de 2 citrons pressés dans un verre d’eau tiède. C’est positif pour maintenir un bon pH et cela stimule votre foie qui a un rôle dans l’élimination des déchets rôle de détox de l’organisme. Une variante pourrait être un jus de tomate par exemple. Mon deuxième conseil sera, si votre pH sanguin est trop acide, de consommer des aliments alcalifiants Légumes épinards, carotte crue, céleri cuit, chou-fleur cru, radis, pomme de terre, tomate… Fruits banane, cassis, raisin, kiwi, pêche, abricot, cerise… Mon troisième conseil serait de combattre le stress qui favorise l’acidité. Pour cela, le sport est un excellent exutoire physique, psychologique mais également physiologique car la transpiration évacue les déchets. Petit conseil bonus, le sommeil, il joue par ailleurs un rôle important. En conclusion sur l’équilibre acido-basique Les protéines d’origine animale viande, abat, charcuterie, poisson, crustacé, coquillage, œuf, fromage, fromage blanc, les céréales et produits céréaliers pain, biscotte, riz, pâte, semoule, flocons d’avoine, maïs… ainsi que les fruits protéoléagineux amande, noix… sauf la noisette sont acidifiants. La pomme de terre, la châtaigne font figure d’exception dans ce groupe, ainsi que les haricots secs ils correspondent de ce fait à une source rare de glucides aux vertus alcalinisantes. A l’inverse, les fruits et légumes sont alcalinisants, surtout les fruits secsraisin, figue, datte…. Les dérivés du soja le sont aussi tofu, tonyu ou jus de soja… donc intéressants concernant l’apport de protéines basifiantes ! Enfin, les laitages lait, yaourts, matières grasses beurre, huile, margarine, sucreries miel, sucre blanc, brun, chocolat, glace…, boissons eau, soda, thé, bière, vin, jus de fruit ou légume… sont relativement neutres. Tout comme les légumineuses pois, lentille,… sauf le haricot sec alcalinisant, avec un versant légèrement acidifiant. Privilégier la consommation quotidienne de fruits et légumes en qualité et quantité afin d’améliorer le statut acide-base et favoriser le bon fonctionnement » de votre organisme. Remarques Une consommation excessive de sel fin raffiné pourrait être acidifiante alors que la consommation de sel naturel fleur de sel ou gros sel non raffiné ne le serait pas due à une plus grande richesse micronutritionnelle, en minéraux et en oligo-éléments. Le citrate fortement présent dans les agrumes, une fois pénétré dans l’organisme, est métabolisé au niveau du foie et transformé en bicarbonate, d’où son rôle alcalinisant. Le citrate est reconnu pour être rapidement absorbé au niveau de l’intestin grêle et ne pas entraîner de troubles digestifs comme le bicarbonate. Cette molécule possède la vertu selon laquelle elle réduirait l’excrétion rénale de calcium et magnésium, intéressant donc pour le tampon vis-à-vis du terrain acide, mais aussi l’équilibre des différents tissus de l’organisme musculaire, osseux, articulaire… Autres articles en lien avec la prévention santé Les BCAAs Les bienfaits de la spiruline L’équilibre acido-basique Comment renforcer son système immunitaire Nicolas AUBINEAUDiététicien Nutritionniste du sport et en clinique
Ledéséquilibre du pH ou l'acidité du sang : 1. Agit sur toute la composition chimique de l'organisme 2. Agit à la fois sur la santé et favorise la maladie 3. Réduire les défenses immunitaires
Problème relatifs au pH Nous allons aborder ici un phénomène qui soulève beaucoup d’interrogations et qui est encore méconnu ou sous-estimé de beaucoup de propriétaires de bassin. Un pH trop bas ou trop élevé laisse souvent de marbre de nombreux possesseurs de bassin, soit parce qu’ils ne s’en préoccupent pas, ils sont du genre à affirmer qu’ils ne mesurent jamais leurs paramètres et que tout va très bien ainsi depuis des années…Je dirais que si vous êtes parmi ceux-là, ne perdez pas votre temps à lire ce qui suit… D’autres affirment avoir la capacité de déceler une anomalie dans le bassin sans devoir à mesurer l’un ou l’autre paramètre de l’eau… Oui, possible, il faut déjà avoir accumulé une certaine expérience, et forcément, un jour, en cas d’anomalie, il faut passer par une mesure pour en cerner la problématique. On peut voir de suite si la nouvelle auto va bien passer par la porte de garage que l’on sait étroite… mais à un moment donné, il faudra bien sortir le double-mètre pour en avoir la certitude… Le bassin, c’est pareil, il faut mesurer !Pas question ici d’être psychorigide et d’imposer des usages, ou des valeurs de paramètres jugés une fois pour toute » les meilleurs… On le sait, chaque bassin est un cas particulier, et il faut tenter de maintenir un cap, même si parfois on peut admettre de dériver quelque peu. Le but n'est pas de s'entêter à maintenir un pH ou un autre paramètre à une valeur bien précise l'idée, est de se préoccuper un minimum de la santé de ses pensionnaires. Et que l'on le veuille ou non, cela commence par un suivi de la qualité de son eau ! Bref petit rappel Le pH est la résultante de l’interaction de diverses substances contenues dans l’eau il est également modifié par de nombreux phénomènes biologiques. Il indique l’état d’équilibre entre les acides et les bases dans l’étang un pH neutre a une valeur 7 et indique une situation neutre. Pour rappel, l’échelle de pH est logarithmique, c’est-à-dire qu’il y a un facteur 10 entre deux unités de pH. Ainsi, une eau à pH 7 est 10 fois plus acide qu’une eau à pH 8 et contient 10 fois plus d’ions H+. Retenez ici, qu’une variation du pH de l’eau – si faible soit-elle - peut causer un stress important aux Koi. Et le stress, c’est une porte ouverte aux maladies…Pour ralentir ces variations de pH, donc pour le stabiliser, le KH de l’eau doit être maintenu à une valeur minimale de 5 à 6° c'est un tampon qui va agir comme un ralentisseur » des variations de pH. Sans un KH suffisant, le moindre petit ajout d’un élément acide va faire dégringoler le pH. Retenez que dans les bassins contenant de l’eau douce, les variations de pH seront plus importantes que dans des étangs contenant de l’eau dure. Il est communément admis que les Koi devraient nager dans de l’eau dont le pH est compris entre 6,8 et 7, une fourchette comprise entre 6,5 et 8,5 est encore acceptable. Le pH de votre bassin est toujours le résultat du rapport entre le KH et de la teneur en CO2. Le KH est le composant alcalin, le CO2 étant la composante acide. Si vous augmenter le KH, il y aura toujours une augmentation du pH jusqu’à une certaine limite…De même, augmenter la teneur en CO2 va faire baisser le pH; et abaisser la teneur en CO2, va augmenter le pH. Quels sont les principaux facteurs qui modifient le pH dans votre bassin ? D’abord, la filtration les bactéries du filtre et celles qui colonisent le bassin consomment des carbonates, le KH baisse… C’est un phénomène normal, il faut donc recharger » le bassin régulièrement avec un tampon carbonate de calcium, KH+, lait de chaux… pour maintenir une valeur tampon minimale car elle ne fait que baisser lentement mais inexorablement. Idem avec l’eau de pluie ou la neige par dilution, le KH baisse…. La même correction est à apporter régulièrement. Les poissons et donc les Koi libèrent naturellement de l’ammoniac cela ne représente peut-être pas grand-chose mais cela contribue cette fois à élever la valeur du pH. Les poissons respirent et libèrent du CO2, ainsi que les plantes la nuit, le CO2 étant un acide, il va donc faire baisser le pH. Oui mais les plantes, ainsi que les algues durant la journée vont consommer le CO2 et si vous avez beaucoup d’algues, et bien la valeur du pH va monter, parfois très vite et très haut… Souvent, au-delà de la valeur idéale et même de la valeur tolérable. L’aération excessive, les cascades, l’agitation de surface peuvent accélérer ce processus le peu de CO2 que vous avez dans le bassin va être chassé hors de l’eau par agitation et donc, le pH monte… Vous constaterez que rien que ces quelques simples phénomènes agissent beaucoup sur le pH… On voit ici que chaque bassin est particulier et que le pH n’est pas une valeur absolue ou identique partout…. C’est à vous à connaître le fonctionnement de votre bassin, de connaître les valeurs habituelles de pH, KH et CO2 si vous êtes au moins curieux sinon perfectionniste. Quels sont les conséquences pour les poissons ? La stabilité du pH est essentielle car les Koi sont habitués à une valeur ils peuvent s’adapter bien entendu, mais dans ce cas le pH doit être modifié très lentement. Le pH de l’eau du bassin à un effet direct sur le pH sanguin des Koi même si on peut tolérer quelques variations, il est indispensable de maintenir un pH dans la fourchette de valeurs conseillées. Une baisse brutale du pH de l’eau peut entraîner une baisse du pH du sang, c’est que l’on appelle une acidose. Les poissons y sont très sensibles car elle diminue la capacité de l’hémoglobine à transporter l’oxygène dans le sang. Conséquences les Koi respirent très mal, produisent beaucoup de mucus par les branchies qui sont irritées. Pour info, les poissons ont un pH sanguin moyen de 7,4 – 7,5. L’eau idéale » est donc celle qui se rapproche le plus de cette valeur. Autre conséquence le pH à un effet direct sur l’ammonium, un déchet azoté. Plus le pH de l’eau du bassin est élevé, et plus la dangerosité de l’ammonium ammoniac est élevée, il devient ainsi très toxique voir létal. De fortes variations du pH entraînent des dégâts sérieux et notamment aux branchies. En cas d’acidose pH 9,3 entraine l'hypertrophie et la nécrose du tissu branchial même avant d'atteindre les valeurs critiques, un changement de l'équilibre acido-basique dans le sang est entamé. La tendance à l'alcalose est suivie d’une augmentation de l'excrétion du bicarbonate contrôle métabolique. Les fortes variations de pH ont d’autres conséquences fonctions enzymatiques, osmorégulation, excrétion ou la pénétration de l'ammoniac par les branchies. Il y a donc une relation directe entre le pH de l'eau, et les dommages causés par l'ammoniac. Suite à la raréfaction de CO2 par une aération excessive, ou suite à une photosynthèse intense en été, le pH peut facilement atteindre des valeurs élevées. A partir de 9,0 – 9,2, l'excrétion d'ammoniac peut atteindre 90 % par les branchies et on assiste alors à un empoisonnement. Ce phénomène est accentué par le régime alimentaire élevé en protéines qui oblige le Koi à évacuer de l’ammoniac par les branchies. Dans tous les cas, les Koi adoptent un comportement anormal en se frottant, parfois en sautant hors de l'eau ou encore tombent en léthargie après distribution de nourriture... Comment y remédier ? Commencer par tester votre eau régulièrement sans connaître ces valeurs, il n’est pas possible de cerner un problème s’il se pose et la régularité des tests pourra vous révéler des soucis mineurs avant qu’ils ne deviennent catastrophiques. Maintenez surtout un KH suffisant pour son effet tampon mais n’oubliez pas un pH élevé peut provenir qu’un KH trop élevé ou d’un manque de une partie de l’eau du bassin régulièrement, par de l’eau dont la dureté vous permet un bon maintien de vos l’aération excessive du bassin surtout lorsque le système est un brassage énergique du bassin par pompe à eau plutôt que par aération. En été, ombragez votre bassin pour éviter une éventuelle pousse d’algues excessive et si vous avez des algues filamenteuses, traitez le bassin rapidement. En cas d’élévation importante du pH cas le plus souvent observé en été, il est possible de l’abaisser par l’ajout d’un acide minéral acide chlorhydrique ou sulfurique au moyen d’une pompe doseuse. Ceci est réalisable mais il faut être bien équipé pas question de verser de l’acide manuellement dans le bassin ! car au minimum, il vous faudra une pompe doseuse et un système de contrôle sûr contrôleur IKS avec sondes pH.Pour plus de sûreté, vous pouvez diluer de l’acide chlorhydrique à de l’eau dans un récipient dans lequel la pompe doseuse pourra prélever ce mélange plus soft.
Introductionau traitement naturel de l'acidose. L'équilibre acido-basique de l'organisme est indispensable pour maintenir l'équilibre du corps. Le pH sanguin, qui mesure la concentration en acidité de l'organisme doit rester stable, autour de 7,4. (7.38 à 7.42) De manière générale, le corps produit de l'acidité.
2 mars 2015 1 02 /03 /mars /2015 1756 CLEANSHIELD PH BOOSTER Offrez à votre organisme ce dont il a besoin pour lutter contre la maladie. Si vous souffrez de l'un des maux suivants Diabète, Cancer, Fièvre typhoïde, Ulcère, Affections prostatiques, Gouttes, début d'insuffisance rénale, Inssuffisance cardiaque, Hypertension... Ou d'autres maladies virales et métaboliques. Buvez 30 ml trois 3 fois par jour de Cleanshield de boire ou de manger 30 min avant et après l'utilisation de Cleanshield INT. Ne pas diluer. Cleanshield INT agit sur le pH de votre organise en quelques minutes, stimule immédiatement le pH de l'organisme et Renforce le système immunitaire de l'organisme. Le déséquilibre du pH ou l'acidité du sang 1. Agit sur toute la composition chimique de l'organisme 2. Agit à la fois sur la santé et favorise la maladie 3. Réduire les défenses immunitaires 4. Corrode les tissus de l'organisme 5. Peut entrainer des problèmes cardio-vasculaires 6. Peut provoquer le cancer 7. Peut provoquer le diabète Beaucoup de maladie physique sont dues au déséquilibre de pH de l'organisme. Un pH équilibré du sang permet 1. Un bon métabolisme des graisses 2. Une bonne production d'insuline 3. Un bon débit d'oxygène 4. Une meilleure circulation sanguine 5. Une bonne régulation du sang 6. Une régénération tissulaire 7. Une bonne activité électrolytique 8. Une meilleure utilisation des réserves énergétiques 9. Un bon taux de cholestérol 10. Une bonne utilisation du calcium de l'organisme CLEANSHIELD AIDE VOTRE CORPS A SE GUERIR Cleanshield INT est le Complément Alimentaire qui fonctionne de manière à donner naturellement à votre organisme le moyen impressionnant de résister, de combattre et de vaincre toute maladie virale, microbienne, bactérienne... etc par ses propres moyens de défense. TARIFS Achat 1 bouteille fcfa achat 2 bouteilles fcfa achat 10 bouteilles fcfa CLEANSHIELD recrute des distributeurs indépendants. Avec un achat de 10 bouteilles, vous devenez un distributeur indépendant. CONTACTS +225 40 200 207 / + 220 11 678 Published by Judith N'GORAN - dans CLEANSHIELD
Lorsquele pH du sang est supérieur à 7,45, cela signifie que le corps contient trop de substances alcalines. Cette condition, appelée alcalose, peut être due à une diminution des niveaux de
Dernière mise à jour 29 juil. 2020Beaucoup de problèmes de santé sont dus à un déséquilibre acido-basique. De nos jours c’est très courant. Ce déséquilibre acido-basique provient de surcharges d’acidité dans le corps que notre organisme n’est pas capable d’éliminer. Certains Naturopathes parlent d’acidose notre corps est capable de conserver l’équilibre acido-basique en utilisant des systèmes tampons qui permettent d’éliminer le surplus d’acidité du corps. Notre corps utilise les reins et les poumons pour éliminer les acides. Les reins sont utilisés pour éliminer les acides fixes acides uriques, sulfuriques, phosphoriques, chlorhydriques issus du métabolisme. Tandis que les poumons s’occupent des acides volatils acides citriques, oxaliques, pyruviques, acétyl acétiques, carboniques, lactiques, cétoniques dans fruits, lait, lé le cas où ce n’est pas suffisant il existe une porte de sortie supplémentaire pour permettre d’éliminer les surplus d’acides la peau. Grâce aux glandes sudoripares sueur les acides peuvent être éliminé est important de comprendre comment fonctionne notre corps afin de bien analyser nos problèmes de santé et d’apporter les règles d’hygiène de vie qui vont améliorer notre vitalité. C’est pourquoi les points suivants sont abordés Les mécanismes régulateurs pour maintenir l’homéostasieLes causes d’aciditéLes corrections à appliquerLes maladies issues de l’acidose toxiqueLes mécanismes régulateurs pour maintenir l’homéostasieL’homéostasie veut dire ce qui est maintenu semblable. C’est un processus qui permet de conserver l’équilibre constant au niveau du sang, de la température, du ph sanguin,…L’organisme est normalement capable de neutraliser les attaques acides. C’est grâce à l’homéostasie. Nous tolérons peu de variation du PH, c’est pourquoi il existe des systèmes d’adaptation qui permettent de maintenir les constantes sont des systèmes tampons comme les éliminations urinaires via les reins,la respiration via les poumons,l’acidose parle aussi d’équilibre du PH du sang par le rein L’acide carbonique H2CO3 se dissout en ion hydrogène ion H+ et en ion bicarbonate ion HCO3- L’ion hydrogène est acide. Il est éliminé par les urines alors que l’ion bicarbonate peut être réabsorbé afin de neutraliser à nouveau un ion acide H+. Ceci montre bien l’intelligence de notre du PH du sang par les poumons Les acides sont rejetés par les poumons avant qu’ils se fixent dans les PH du sang varie en fonction des modifications du taux de CO2. Les variations de CO2 agissent sur le rapport acide et carbonique H2CO3 peut se transformer dans les poumons en gaz carbonique CO2 et de l’eau H2O. Donc les poumons peuvent rejeter des tissulaire Le carburant de la contraction est le glucose. Ce glucose est entre autre obtenu à partir du glycogène qui en se dégradant va donner de l’acide pyruvique. Lors d’une contraction il y a formation d’acide pyruvique, s’il y a de l’oxygène alors l’acide se transforme en eau, énergie, chaleur, gaz carbonique sinon l’acide pyruvique se dégrade en acide lactique et entraÃne des crampes puis de l’ pour effectuer toutes ces transformations il est important d’avoir des catalyseurs. Les catalyseurs sont des éléments qui sont là pour réaliser les différentes transformations chimiques, s’il en manque un la transformation ne peut pas se réaliser et la réaction chimique va produire des déchets que le corps devra recycler. Les catalyseurs sont les minéraux, les oligo-éléments, vitamines, le est bloquée dans les tissus cellulaires s’il n’y a pas de drainage, pas d’exercice physique, pas d’exercice de est donc important pour que les métabolismes puissent se terminer correctement et ne pas s’arrêter en cours de route avec des déchets non transformés De bien oxygéner les cellules, de faire de l’exercice physique et d’avoir une bonne respirationDe ne pas être carencé en oligo-éléments, vitamines, minéraux et mécanismes régulateurs pour réduire l’acidité Si les autres mécanismes n’ont pas permis d’éliminer les acides alors le corps va Utiliser la peau comme porte de sortie eczéma sec, bouton,…,Sacrifier les minéraux des ongles, des dents et des les minéraux des os et des le système déminéraliserRemarques Dans le cas où une surcharge d’acide ne peut pas être neutralisée, ces acides vont donc être stockés dans divers endroits de notre organisme tissu conjonctif, articulation, muscle, … De plus un surplus d’acide entraÃne de toute façon une déminéralisation puisque pour que nous vivions il faut neutraliser les acides par n’importe quel moyen. Le corps va faire donc appel à toutes ses réserves alcalines os, cartilages, dents,… Puis lorsque toutes les réserves sont épuisés alors nous développons arthrose, ostéoporose,…Les causes d’acidité Le terrain peut se désacidifier pour les raisons suivantes Les aliments acides et acidifiantsL’excès de protéines alimentaires production d’acide urique et uréeGlucides à haut index glycémique production d’acide pyruvique, lactique d’autant plus s’il y a une carence en vitamine B1 et en oxygèneGraisses saturées production d’acide cétoniqueLa suralimentation en généralLe manque d’aliment alcalinEn mangeant des aliments que l’on n’aime pas ou de forceLes carences en vitamines, minéraux, oligo-éléments, enzymes production d’acide pyruvique, lactiqueLes radicaux libresLa fermentation intestinale due à une mauvaise associationFatigue, surmenage physique, insomnie, endormissement tardif production d’acide lactiqueManque d’oxygèneElimination insuffisante par nos émonctoires respiration, transpiration, urineStress, surmenage psychiqueInsuffisance hépatiqueParoles ou pensées  acides » colère, violence,…Les corrections à appliquer D’une façon générale il faut Désacidifier le terrain alimentation alcalinisante, augmenter les crudités, mâcher lentement, diminuer les aliments acides et acidifiants, supprimer les aliments dégénérescentsFavoriser l’évacuation des acides par des drainagesSe recharger par des cures régulières en minéraux, oligo-éléments, vitamines, enzymes, cure Acaline du docteur Peter Jentschura est intéressante à faire par exemple lors d’un changement de saisonRégénérer la flore intestinaleFaire des exercices respiratoiresFaire des exercices physiquesGérer son stressNous abordons essentiellement le réglage alimentaire, car déjà vous aurez des résultats correction alimentaire L’important dans un repas est d’avoir un équilibre entre les aliments acides/acidifiants et alcalins. La plupart du temps nous ne mangeons que des aliments qui sont acides ou acidifiants. Il est primordial aussi de supprimer les aliments dégénérescents qui ne sont pas indispensables et sources de bien des problè différents types d’aliments Les aliments alcalins ou basiques Dans cette catégorie nous retrouvons Céréales complètes, graines germées, algues, pommes de terre, légumes en général sauf quelques exceptions voir aliments acides, châtaignes, amandes, bananes, potirons, potimarronsLes aliments acides Dans cette catégorie nous retrouvons Fruits moins il est mûr, plus il est acide, jus de fruits, fruits séchés, tomates, rhubarbes, épinards, asperges, poireaux, produits fermentés vinaigre, choucroute, yaourt,…, certaines personnes les aliments cités ci-dessus peuvent être alcalinisants mais cela devient de plus en plus rare de nos jours surtout si les personnes ont une faiblesse mé aliments acidifiants Dans cette catégorie nous retrouvons Les protéines surtout animales charcuterie et viande, le poisson est bien moins acidifiants que les autres protéines, oeufs, fromages, légumineuses pois chiches, lentilles, haricots secs, fèves,…, le beurre, le lait, les graisses animales, les arachides ou les noix ou les aliments dégénérescents Dans cette catégorie nous retrouvons Le sucre blanc, les différents sortes de sucres aspartam, fructose, dextrose, mannitol, maltodextrine, céréales raffinées, farines blanches, pâtes blanches, riz blanc, pain blanc, huiles raffinées, graisses et huiles chauffées, boissons industrielles sucrées, sirop, cacao, café, thé noir, alcool, chocolat, pâtisseries, glaces, fast food, fritures, grillades, conserves, lait aliments sont des surcharges pour l’organisme, ils l’encrassent et le déminéralisent sans être de grande valeur nutritionnelle. Ils sont à l’origine de nombreuses maladies de notre civilisation sont les hydrates de carbone sucre sous toutes ses formes et farine blanche qui sont responsables des caries dentaires, des rhumatismes, du diabète, de l’obésité, des calculs biliaires et rénaux, des pathologies cardiovasculaires, de la maladie du foie cf recherche du médecin BRUKER.Précision en ce qui concerne les céréales complètes Les céréales complètes produisent de l’acide phytique qui est acidifiant et chélateur des minéraux. C’est pourquoi certaines règles sont à respecter Il faut manger du pain au levain. En effet le pain au levain par sa fermentation est légèrement acide mais reminéralisant par sa teneur en minéraux. L’acide phytique est neutralisé par le levain et le gluten est prédigéré grâce au processus de fermentation et de ce fait très digeste. Par contre le pain à la levure ne neutralise pas l’acide phytique ce qui rend ce pain acidifiant et déminéralisant qu’il soit complet ou non. Le gluten n’est pas prédigéré et donc difficile à digé céréales complètes ont une caractéristique acide. Cependant en fonction du mode de préparation germination, cuisson à feu doux, ou sous forme de crème de céréales elles deviennent reminéralisante pour l’ les céréales et flocons qui sont consommés crus doivent être trempés pendant la nuit ou au minimum 2 heures avant de les manger afin de neutraliser l’acide phytique. L’avoine par contre doit obligatoirement être chauffé ou germé.Précision en ce qui concerne les légumineuses Il faut également faire tremper les légumineuses durant au moins 2 heures ou pendant la nuit puis jeter l’eau de trempage dans le but de neutraliser l’acide de la germination La germination est importante, ce n’est pas un procédé nouveau puisque les esséniens utilisaient cette méthode. La germination provoque l’alcalinisation des céréales ce qui permet de mieux les assimiler. L’amidon est transformé en sucres simples, les graisses en acides gras solubles, les protéines en acides aminés. La germination potentialise les vitamines et les enzymes car elle augmente leur teneur. L’acide phytique est neutralisé.Importance du petit-lait Le petit-lait connu depuis l’antiquité est alcalinisant lorsqu’il est frais c’est-à -dire recueilli juste après la fabrication du fromage. Par contre plus il vieillit plus il est acidifiant, c’est pourquoi il ne faut pas acheter dans le commerce du petit-lait sous forme liquide. Par contre si vous achetez dans le commerce du petit lait sous forme de poudre ou granulé, il aura une action alcalinisante. Diluer la poudre dans de l’eau chaude ou froide et boire le petit-lait immédiatement, sinon il s’acidifie très autres règles dans l’alimentation Eviter de boire en mangeant car les enzymes sont dilués dans l’eau et sont moins efficacesEviter le mélangisme qui génère des acidesLes maladies issues de l’acidose toxique Pour que vous ayez un aperçu de ce que l’acidose toxique est susceptible de générer voici une liste des différentes pathologies qui peut provenir de l’acidose toxique Sinusite, bronchite, otite, angine, rhume, grippeCarie dentaire, sensibilité des dents lors de la consommation d’aliments froids chauds ou acides, inflammation des gencives, saignement des gencives, aphtes sur les lèvres et dans la bouche, fissure au coin des lèvres, herpèsEczéma, bouton, variceMaux de tête, migraineDépression, nervosité,Frilosité, manque d’énergie, fatigue constante, perte d’énergie et fatigue après les repasRenvoi acide, brûlure d’estomac, ulcère,Calcul rénal et biliaireHernie discaleCrampe musculaire, difficulté de récupération après un effort, membres lourds, tendiniteRhumatisme, goutte, arthrite, polyarthrite, sciatique, arthrose, ostéoporose,…Brûlure rectaleDire que pour régler ces problèmes il suffit juste parfois de rééquilibrer l’équilibre autres articles parlant de l’aciditéREGULATPRO BIO FERMENTATION EN CASCADEL’ELIXIR DU SUEDOISCollier ou Bracelet en NoisetierLe Sel, carences, bienfaits, les fausses idées
Un niveau bas de bicarbonate dans le sang serait le signe d’un risque important de diabète ou prédiabète. Explications et savoir si on risque de devenir diabétique ou prédiabétique ? Si une analyse sanguine vous prédisait un risque important de développer un diabète ou un prédiabète, peut-être prendriez-vous des mesures pour l’éviter. D’où l’intérêt de disposer de tests prédictifs fiables. Le prédiabète concerne des personnes qui ne sont pas considérées comme diabétiques mais chez qui la glycémie à jeun se situe entre 1,05 et 1,26 g/L, ce qui est supérieur à la normale, mais inférieur aux valeurs d’un diabétique. Le prédiabète est le signe d’une résistance à l’insuline, mais un patient prédiabétique peut ne pas s’en rendre compte car il n’y a pas de symptôme. Or il est important de savoir si on est prédiabétique sans modification du mode de vie, un prédiabétique sur dix environ devient diabétique en l’espace de trois ans. Ici, des chercheurs chinois proposent d’utiliser la mesure du bicarbonate dans le sang pour prédire le risque de devenir diabétique ou prédiabétique. Lire Un régime acidifiant peut-il conduire à une acidose métabolique ? Ce que montre l’étude Cette étude parue dans la revue BMJ Open a inclus personnes âgées de 18 à 70 ans qui ne souffraient ni de diabète ni d’aucune autre maladie chronique au départ. Les participants étaient suivis par un rendez-vous annuel pendant six années. Sur ces personnes, 210 sont devenues prédiabétiques au cours de l’étude. Après avoir ajusté les résultats en fonction de nombreux paramètres sexe, âge, IMC, pression sanguine…, il est apparu les participants qui avaient les plus bas taux de bicarbonate étaient le plus à risque de diabète ou de prédiabète. Plus précisément, les chercheurs ont séparé les participants en quatre groupes en fonction de leur concentration de bicarbonate sanguin et ils les ont comparés aux 25 % de personnes qui avaient le niveau de bicarbonate le plus élevé. Résultats les 25 % dont le niveau de bicarbonate était le plus bas avaient 4 fois plus de risque de prédiabète ! Entre ces deux groupes de valeurs de bicarbonates "extrêmes", le risque de diabète et de prédiabète était lui aussi intermédiaire. Les auteurs en concluent que plus la concentration en bicarbonate dans le sang est basse, plus on risque de développer un diabète ou un prédiabète. Ils suggèrent donc que, dans le cadre de la prévention du diabète, le niveau de bicarbonate dans le sang soit contrôlé. Comment expliquer ces résultats ? Les ions bicarbonate HCO3- participent à l’équilibre acido-basique de l'organisme. Il semble y avoir un lien entre cet équilibre et le risque de diabète plus l’environnement est acide et le bicarbonate bas, plus le risque de diabète est grand. L’acidité de l’organisme pourrait par exemple gêner l’action de l’insuline ou sa sécrétion. L’acidose métabolique est d’ailleurs une complication du diabète. En pratique Chez un adulte en bonne santé, le pH du sang est maintenu dans des valeurs étroites entre 7,35 et 7,45. Mais un pH de 7,35, même s'il est considéré comme normal, est le signe qu'une légère acidose est à l'oeuvre, sous l'effet de l'âge et/ou d'une alimentation trop acidifiante. De manière générale, un régime de type occidental riche en sel, en protéines animales et en produits céréaliers est acidifiant, tandis qu’un régime riche en fruits, légumes est alcalinisant. Des valeurs de pH modérément basses s'accompagnent d'une baisse des bicarbonates plasmatiques. Pour savoir si un aliment est plutôt acidifiant ou alcalinisant, vous pouvez utiliser l’indice PRAL. Pour composer un repas alcalinisant lisez notre article Apprenez à composer un menu alcalinisant presque idéal De manière générale, il vous faudra privilégiez les plats riches en végétaux comme les salades au steak frites Salade de quinoa, épinards et tempeh Salade de choucroute et pommes Salade de légumineuses 3 livres pour aller plus loin Le guide de l’équilibre acide-base, La diététique anti-diabète et Comment j’ai vaincu le diabète sans médicament47IRJhT.
maladie due au déséquilibre de ph du sang
